▷ 6 máquinas de gym para fortalecer piernas y glúteos
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En muchas ocasiones, nos olvidamos de incluir en nuestra rutina de entrenamiento todo lo que tiene relación con las extremidades inferiores. ¡Y fortalecer su musculatura es funda
En este artículo analizamos 6 máquinas de gym para fortalecer piernas y glúteos. Puedes adquirirlas y entrenar desde casa.
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