4.5 (562) · $ 11.99 · In stock
Crossover polia alta, também chamado de crucifixo na polia alta. Aprenda como fazer esse excelente exercício para os seus treinos de peito, neste vídeo você
COMO EXECUTAR O CROSSOVER POLIA ALTA PARA PEITORAL
Treino de peito - Cross over (Banco)
CRUCIFIXO NA POLIA BAIXA (SUPERIOR DO PEITO) - APRENDA COMO FAZER
Cross over polia alta
CROSS OVER NA POLIA BAIXA
CROSS OVER E SUAS VARIAÇÕES Consultoria Treinador Kaká
EXTENSÃO DE QUADRIL NO BANCO RETO JOLEHO 90º NA POLIA BAIXA
Cross over (Polia alta) - Vr Assessoria #shots
1116 - Rosca concentrada cross over
CROSS OVER POLIA BAIXA UNILATERAL
REMADA COM CORDA NA POLIA MÉDIA, TREINO DE COSTAS, EXERCÍCIO PARA DORSAL, REMADA NO CROSS
Cross over polia alta - execução exercício
Extensão de ombros barra reta na polia alta
CROSS OVER POLIA BAIXA UNILATERAL
Extensão de ombros barra reta na polia alta