Hacer ejercicio solo los fines de semana sí que sirve
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Lo ideal es hacer ejercicio regularmente; pero si solo haces ejercicio durante los fines de semana, tampoco lo estás haciendo mal, según un reciente estudio científico.
Lo ideal es hacer ejercicio regularmente; pero si solo haces ejercicio durante los fines de semana, tampoco lo estás haciendo mal, según un reciente estudio.
Es saludable hacer ejercicio solo el fin de semana?
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El mito de que hacer ejercicio sólo el fin de semana no sirve es falso: tiene beneficios para la salud
Rosa Martí
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