5 (569) · $ 5.99 · In stock
Joga jest powstałą w Indiach dyscypliną polegającą na samodoskonaleniu i medytacji, co ma prowadzić między innymi do rozwoju duchowego.
Joga jest powstałą w Indiach dyscypliną polegającą na samodoskonaleniu i medytacji, co ma prowadzić między innymi do rozwoju duchowego. Współcześnie joga praktykowana jest celem poprawy elastyczności tkanek miękkich, zwiększenia zakresu ruchomości w stawach oraz ogólnej poprawy samopoczucia. Czym jest joga? Mówiąc ściślej, znana powszechnie joga stanowi jedną z form rekreacji ruchowej i coraz częściej znajduje się w ofercie klubów fitness.
Aktywna ciąża i połóg - Kraków 12-13.10.2024 - Movuto
Zgrabne nogi - ćwiczenia
Pierwsza wizyta u fizjoterapeuty – jak się przygotować?
Co daje joga i jak zacząć ćwiczyć - Praktyka jogi w domu
Joga w domu - skąd brać inspiracje do ćwiczeń dla początkujących?
Fizjoterapia uroginekologiczna − dlaczego warto z niej skorzystać w ciąży?
Do fizjoterapeuty bez skierowania? Po wakacjach pilotaż NFZ
Joga dla początkujących - 7 porad jak zacząć ćwiczyć jogę w domu - Yoga Home
Joga - Portal Fizjoterapeuty
Joga efekty - czyli najważniejsze korzyści z praktyki jogi
Trening relaksacyjny Jacobsona pomaga złagodzić stres i napięcie
Trening medyczny i funkcjonalny. Ćwiczenia w domu pod okiem fizjoterapeuty. – FizjoPogotowie
Co daje joga? Korzyści z praktykowania asan dotyczą ciała i ducha – co mówi o nich nauka? Bezpieczna joga dla ciężarnych i seniorów
Joga. Czy to dobry pomysł dla Twojego kręgosłupa? - Fizjologika